女性+科学家+青藏高原=？
高海拔地区的科研工作注定是一条更加艰难的道路。在中国科学院青藏高原研究所，女性职工占全部职工数量的36.56%。女科学家们和男性一样在艰苦的野外环境中工作，她们踏遍高原，身兼数职、极富魅力。
今年的三八国际劳动妇女节，我们邀请了以下6位我所女性科学家进行了一次关于工作、生活、家庭的快问快答。
来听听她们的经历与心声吧！
Q1：请用一句话介绍您的研究方向
刘勇勤：青藏高原冰川-湖泊微生物与气候环境关系；
张凡：青藏高原水文与水环境
王小萍：外源污染物怎样到达青藏高原？怎样影响高原环境？
兰措：寒区下垫面水文过程，气候变化、土地覆被使用变化
白玲：基于模拟和观测地震波形研究地球深部结构与地震活动规律。
高晶：青藏高原水体稳定同位素与气候变化
Q2：青藏高原研究最吸引您的是什么地方？
刘勇勤：雄伟磅礴的气势
张凡：青藏高原是亚洲十多条大江大河的发源地，为我国、中亚和南亚提供了重要的水资源。受冰川、积雪、冻土等冰冻圈要素的影响，青藏高原的水文过程复杂，但是受观测条件限制，水文数据十分匮乏，因此深入理解青藏高原的水文过程、服务于区域的绿色发展还需要大量的工作。所以对于水文领域的研究人员而言，很多未知的科学问题有待探索，这是青藏高原研究最吸引我的地方。
王小萍：青藏高原最吸引我的首先是那些壮美的山河；高原的神秘和复杂性还孕育了很多悬而未决的科学问题，这也是让我感到好奇的。
兰措：这里是我的故乡，也像我的恋人，我深爱这片土地。我想从科学的角度揭示这里每个与我的专业领域相关的自然奥秘。对恋人不也是这样吗？你总想知道对方所有的事情。
白玲：青藏高原作为世界之巅，是地球上规模最大的陆陆碰撞造山带，对于地球物理学出身的人来说，青藏高原具有重要的样本意义，是解开地球构造运动之谜的钥匙，对于研究地震的发生机理也有重要的指导意义。
高晶：有很多未知；总是在不停学习新方法、新技能和新理念。
Q3：野外科考时，有哪些难忘的经历？
刘勇勤：每一次野外都是难忘的唯一。
敦德冰川科考，万绿丛中一顶红
北极科考
北极科考，手握防北极熊的猎枪
南极科考
张凡：野外科考是痛并快乐的事。除了我本身有高原反应之外，能否保证队员的安全和考察任务的完成，总是在野外时时刻刻惦记的事情，这是野外科考紧张的一面；但是接触大自然又的的确确是身心愉悦的。山上的夜空超美。
阿尔卑斯山科考
山里的夜空，星光璀璨
最难忘是2011年在尼泊尔组织中德合作第三极环境培训班野外课程带学员上山。路况很差，崎岖的土路旁边就是深深的河谷，车只能以一小时10公里左右的速度颠簸。
尼泊尔的山路，动物与车同行
路途中眼见前面一辆车朝山崖边开过去，刚好停在崖边。司机下车脸都白了，说方向盘出了问题，还好急刹车停住了。车上坐前排的是个德国姑娘，下车坐在地上就开始哭。我们和几个带队的德国老师当时商量决定全体下车先徒步往山上走，重新逐一检查车况。事后我们总结原因，主要是那次的人员规模50多人稍微有点多，德方一直合作的这家旅行社自己的车不够，从外面调来的车车况不够好。
从那以后，我们去尼泊尔出野外就吸取教训，一方面控制人员规模，另一方面多考察司机和车况。因为是国际培训班，外事无小事，责任重大，所以那次印象最深。
王小萍：最难忘的也是最痛苦的，有一次我独自一人被陷在纳木错扎当冰川的拉弄河里14个小时，从中午的12点到凌晨的2点，感受到了死亡的气息。当时还很年轻，不到30岁，突然与死亡擦肩而过，刻骨铭心。此后，很多年都心有余悸，会做些噩梦；不过，现在已经克服了，反而觉得历经生死考验，自己更加理性和坚强了，也会更看淡名利和荣辱。
尼泊尔科考
兰措：2012年6月去慕士塔格观测站考察。中途在新疆喀什停留，有天吃饭导致肠胃不适，腹泻不止，吃药已不起作用。最后被同事梁丽乔带到医院急诊打点滴，才慢慢恢复。之后去慕士塔格观测站，有天徒步一个多小时到了海拔4200多米慕士塔格冰川分支末端，这个冰川垂直耸立，体型巨大，像一个巨大的岩石矗立在喀喇昆仑山脉的一个小山沟里。在返回的路上，踩翻石头，掉入河里，裤子全部湿透，仍然乘车去采集沿途的数据。一天下来，裤子自动干了。这一趟的野外科考经历有巅峰也有低谷，很难忘。
慕士塔格科考
2012年9月在纳木错站副站长张国帅的带领下，去了纳木错湖盆流域的扎当冰川，其海拔范围5500－5900米，并在扎当冰川末端住了两个晚上。黄昏时分，天上飘着雪花，野外雇工和科研人员围着篝火吃着简单的晚餐，聊着第二天的工作安排。 慕士塔格冰川和扎当冰川外形迥然不同，扎当冰川沿着念青唐古拉山脉分支的坡面平铺直上，面积颇大 。
白玲：攀登高原的过程是对身体和意志的巨大挑战，难以预料的余震是地震现场观测可能面临的最大险境。野外工作需要周密准备，现场随时做出理性判断，每次在现场亲身经历地震的那一刻，无比的责任感便会油然而生。
摄于南迦巴瓦峰
高晶：爬冰川、2017年使用系留气球开展高空水汽稳定同位素观测
藏东南科考
Q4：女性从事这项工作的优势和劣势是什么？
刘勇勤：最大的优势：我是女的；最大的劣势：我是女的。
张凡：我觉得科研工作相对而言是对性别要求比较低的一类工作。优势不好说，但作为女性在工作中多多少少还是得到了一些特殊的关照，特别是野外。劣势应该主要是体力和精力方面吧。科研不是每天8小时的工作，需要额外的投入，但女性不可避免会花很多时间精力在家庭，必然有所影响。
王小萍：女性从事科研工作的优势是女性比较专注、认真和钻研；这些都是科研工作所必须的。女性从事科研工作的劣势是女性在家庭中承担了大量的责任，时间和精力上为家庭付出了太多，相对而言科研上能够付出的时间比较少。
兰措：女性从事自然科学研究的人数较男性少很多。我想她的优势为思维缜密，能够从细节考虑问题。劣势为要做野外观测，有时不是很方便，而且有些安全方面的问题要比男性科研人员突出。
白玲：作为女性，尽管在野外工作时力量没有男性强，但是柔韧性和耐力更好一点，有更大的能量去坚持科研和野外工作的持久性。
高晶：没想过有什么优势，多年工作下来也没觉得野外或者研究工作中会有什么劣势。如果非要归结一点，也许需要花更多时间和精力来照顾小孩算一个劣势吧。
Q5：您觉得工作压力大吗？您平时有哪些减压小妙招？
刘勇勤：工作压力很大，减压的妙招：1）赶紧把活干完 2）睡着了就啥都不知道了
张凡：以前没太觉得，但是自从开始承担国际合作处的工作，同时做管理和科研以来，感觉压力还是挺大的。可能因为管理方面涉及到所里的事，责任更重大吧。我课题组两周一次的组会经常因为时间冲突被取消。可能因为科研是自己喜欢的事，如果连着一段没时间看文献或者讨论学术问题，我就会感觉心里慌慌的。另外，当然也有工作和家庭两方面平衡的压力。我减压的办法就是周末带着老人和孩子一起加班，可以多一些和家人相处的时间。
王小萍：我当然有觉得有工作压力大的时候，但是人不能永远留在舒适区和真空区，压力经过合理转换就可以变成动力。我减压的方法很多，看看诗歌；购物；陪孩子玩耍；找人聊天；还有体育锻炼（散步、跑步）都是我减压的方法。
兰措：工作压力已经习惯，还能应对。减压的妙招就是看电视，看历史书籍和人物传记。
白玲：科研是一项繁复细致的工作，同时要完成很多事，容易陷入手忙脚乱的境地。要想有效地做事，只能去一个一个地做，一段时间集中于一件事，做完了或达到阶段性的目标，再去做另一件，这个小技巧看似很简单，但是对于缓解压力很有效果。
高晶：很大。以前有时间出去旅游减压，现在减压基本靠买东西和吃东西了。
Q6：除了工作，生活中还有什么爱好？
刘勇勤：生活中除了工作啥都喜欢啊，真心话。
张凡：我生活中一个小爱好是和孩子一起做手工或者画画，特别是用野外捡的石头画画，身心愉悦，非常减压。
王小萍：我的爱好也很多，听音乐、锻炼身体、看闲书我都很喜欢。
兰措：看书，到森林公园去走路，顺便遐想。
白玲：运动是我生活的重要组成部分。从很小的时候起，我就有晨练跑步的习惯。现在经常和同事一起打乒乓球、羽毛球，摆脱了职业病的困扰，强健了体魄，让人保持旺盛的精力和乐观积极的生活态度。
高晶：唱歌、跳舞、看电影
Q7：如何平衡事业和家庭的关系？
刘勇勤：做科研累了就去做家务
张凡：平衡事业和家庭是永恒的课题，也是我希望能够做到和一直努力中的事。家里的事工作不忙的时候尽量多做，工作忙顾不上的时候尽量嘴甜一点。
王小萍：这是个很难的问题也是个必须做好的事情。我一般就是对可利用的时间进行分割，工作的时间工作，留出足够的时间去陪家人，说得通俗点也可以认为是进行合理的时间管理。下班后的时间就是家庭的时间。因为要陪家人，所有就必须提高工作效率，在上班的时间里把该完成的工作尽力做完、做好。如果需要加班，也不要把加班做成“常态化”；如果需要长时间加班，也要及时和家人沟通，获得他们的理解。
兰措：我没有做到平衡，重心在工作上，有机会想调整一下。
白玲：女人除了工作以外，还有家庭，孩子，以及个人的爱好和梦想，需要融入社会，认真工作，快乐生活。所以角色的转变非常重要。珍惜和家人在一起的时间，融入感情交流，提高陪伴的质量。
高晶：比较难，基本是家人理解和支持。
Q8：您对2018年有什么期望？
刘勇勤：把2017年没完成的，2018年初新列的计划都完成，在12月31日写年记时可以高兴地说，哈哈，今年不错！
张凡：2018的期望是首先是家人和学生们健康平安，然后就是为专项A、二次科考几件所里的大事做好服务，按照计划顺利完成相关的科研任务。
王小萍：2018年首先希望父母们、孩子和爱人都健健康康的，还希望青藏高原研究事业能红红火火，自己的工作也更上一层楼。
兰措：期望是亲人平安健康，发表有影响力的文章，申请的所有课题得到批准，学生多出成果。
白玲：珍惜当下，完成自己既定的小目标。积极参加体育锻炼，做到劳逸结合，身体健康。
高晶：控制好体重、控制好脾气、发一篇好paper。
所以，女性+科学家+青藏高原=？您有答案了吗？
