昆仑山脉

昆仑山脉西起帕米尔高原东部，东到柴达木河上游谷地，于东经97°～99°处与巴颜喀拉山脉和阿尼玛卿山（积石山）相接，北邻塔里木盆地与柴达木盆地。山脉全长2500余公里，宽130－200 公里，平均海拔5500－6000米，西窄东宽，总面积达50多万平方公里。一般认为最高峰是常被称为“昆仑山”的慕士山（海拔7282米），位于新疆自治区和田南面，但实际公格尔山（7719米）最高。

喀喇昆仑山脉

喀喇昆仑山脉拥有8000米以上高峰4座，7500米以上高峰15座。喀喇昆仑山脉主山脊称“大喀喇昆仑山”，各段分别以大冰川命名，分为7个“慕士塔格山”(意为“冰山”)，主山脊两侧的山地称“小喀喇昆仑山”。世界中、低纬度山地冰川长度超过50公里的共有8条，其中喀喇昆仑山占6条，山脉的冰川总面积达1.86万平方公里。

唐古拉山脉

唐古拉山脉是青藏高原中部的一条近东西走向的山脉，位于北纬32°－33°的西藏自治区东北部和藏青边界西段，西接羌塘高原，东邻横断山脉。

唐古拉在藏语中意为“高原上的山”（一说意为“平坦的山口”），唐古拉山口的海拔虽高达5220米，却因坡缓、高差小而并不显得险要和难以逾越。它又名“当拉山”、“当拉岭”，是“唐古拉”一声之转。

唐古拉山脉的西段在西藏自治区境内，东段则为青海省与西藏自治区的界山。它的西端在东经90°附近逐渐没入羌塘高原之上，东南与横断山脉中的他念他翁山脉-云岭山脉相接，全长约700千米，山体宽150公里，平均海拔5500－6000米，主峰各拉丹冬山海拔6621米。两侧山麓平原海拔4600－4800米，相对高差1300－1500米。雪线高度5400－5500米。

唐古拉山脉是怒江、澜沧江及长江的发源地，西段为藏北外流水系与内陆水系的分水岭，东段则是太平洋水系与印度洋水系的分水岭。

山区气温低，年均温－4.4℃（沱沱河站）。有多年冻土带分布，冻土厚度70－88米。青藏公路和青藏铁路均横穿此山。植被以高寒草原为主，混生有垫状植物。

唐古拉山脉在中生代时，因为羌塘地块向北与欧亚板块碰撞，而褶皱隆起并逐渐露出海面。以后，这一地域受新生代几次造山作用的影响，继续上升，而形成如今的山体。[1]在地质学上，唐古拉山是青藏高原薄皮构造的一部分，是由其南边的班公错-怒江断层带和北边的澜沧江断层带夹峙的一个推覆体。

唐古拉山脉有现代冰山的分布。

横断山脉

横断山脉（介于北纬22°～32°05′，东经97°～103°）位于青藏高原东南部，通常为四川、云南两省西部和西藏自治区东部南北向山脉的总称。东起邛崃山，西抵伯舒拉岭，北达昌都、甘孜至马尔康一线,南抵中缅边境的山区,面积60余万平方公里。中国最长、最宽和最典型的南北向山系。

因其山高谷深,山川并列,横断了东西向的山地和交通孔道,所以称为“横断山脉”。

自东至西有邛崃山、大渡河、大雪山、雅砻江、沙鲁里山、金沙江、芒康山（宁静山）、澜沧江、怒山、怒江和高黎贡山等，合称“四山六江”。

横断山脉由喜马拉雅运动时期亚欧板块与印度洋板块碰撞，形成褶皱山脉，并形成一系列断陷盆地。大雪山主峰贡嘎山海拔7556米，为横断山脉最高峰。金沙江、澜沧江和怒江，两岸陡峻，江面狭窄，属典型的“V”字型深切峡谷。山崩、滑坡、泥石流和地震频繁，是中国主要地震带之一。

横断山脉是中国重要的有色金属矿产地。金沙江、澜沧江和怒江蕴藏多达百种有色金属矿。攀枝花地区是中国铁矿储量很大的地区之一。

横断山脉是中国主要水能资源分布区。如金沙江以枯水位计算，干流落差达3000余米，包括支流在内，水能蕴藏量近1亿千瓦。

冈底斯山

“冈底”在藏语和“斯”在印度语中都是“雪”的意思。主峰冈仁波齊藏语中意为“雪山宝贝”。

白垩纪中期冈底斯山脉开始隆起，中晚始新世印度板块与亚洲板块相撞、挤压、断裂与褶皱上升形成山脉主体。

冈底斯山脉是西藏印度洋外流水系与藏北内流水系的主要分水岭。最高峰冈仁波齊海拔6714米（一说6656米），巨大的金字塔钻戒形状十分陡峭，至今无人攀登成功。

冈底斯山脉南侧气候温凉稍干燥，以亚高山草原为主。北侧气候严寒干燥，以高山草原为主。

主峰冈仁波齊（也被简称为冈底斯山）及其脚下的圣湖玛旁雍错，是佛教、苯教、印度教、耆那教教徒心目中“世界的中心”，因而位居西藏三大神山圣湖之首，被称为“神山中的神山”“圣湖中的圣湖”。

雅鲁藏布江的源头马泉河、印度河的源头狮泉河、恒河的源头象泉河与孔雀河均发源于这一地区。

传说中“转山”能令俗人超脱，特别是藏历马年的时候转山行走一周（50多公里）等于平常年份转山13周，因而聚集了藏区及南亚的大量信徒转山，宁可累死途中亦不足惜。

近年来修建环山公路的计划受到了文化人士和背包客们一致的批评，被认为是煞风景之举。

念青唐古拉山

念青唐古拉山脉位于西藏自治区中东部。近东西走向。西侧冈底斯山脉,东侧横断山脉。全长1400公里,平均宽80公里。平均海拔5000～6000米。

“念青”在藏语中意为“次于”，所以此山脉规模仅次于唐古拉山脉。

念青唐古拉山脉是雅鲁藏布江与怒江分水岭。也是高原上寒冷气候带与温暖（凉）气候带的分界线。主峰念青唐古拉峰海拔7162米。

山脉形成于燕山运动晚期，为一系列向东逆冲的褶皱山带，沿山带南侧均有深大断裂通过。

念青唐古拉山脉主要是以山谷冰川为主的现代冰川，冰川面积7536平方公里，为青藏高原东南部最大的冰川区。其中有27条冰川长度超过10公里。如易贡八玉沟的卡钦冰川长达33公里，冰川末端海拔仅2530米，为西藏最大冰川，也是中国最大的海洋性冰川。

山脉东段受印度洋西南季风影响，降水多；山脉西段位于半干旱气候地区，降水少。

喜马拉雅山脉

喜马拉雅山脉是世界海拔最高的山脉，位于亚洲的中国与尼泊尔之间，分布于青藏高原南缘，西起克什米尔的南迦－帕尔巴特峰（北纬35°14'21"，东经74°35'24"，海拔8125米），东至雅鲁藏布江大拐弯处的南迦巴瓦峰（北纬29°37'51”，东经95°03'31”，海拔7756米），全长2400公里。主峰珠穆朗玛海拔高度8844.43米。

根据板块构造学，喜马拉雅山脉是由印澳板块与欧亚大陆板块碰撞形成的。所以现在喜马拉雅山仍然在缓慢上升中。喜马拉雅山脉约有70多个山峰。

全球有七成的淡水是冻结于冰河中，而喜马拉雅山区的淡水集中量，是南北极以外最多的地区。喜马拉雅H区冰河供应诸多亚洲河流所需的淡水，包括黄河、长江、恒河、印度河、湄公河等等。

在圣母峰附近曾经测得的最低温为零下60℃，但是自1970年代以来，由于山区的平均气温上升了1℃，使得山区冰河正大量缩减消融，冰河的迅速消退不但会先使河流的水位暴增，造成洪涝；几年之后河水水位将会下降而形成干旱或是更严重的生态问题。许多学者已经向联合国提议将圣母峰及其周围地区列为“全球受气候变化冲击的危险地区”。